Herzhafter Périgord-Flan mit streichfähigen Rillettes, weich gegartem Lauch, Zwiebeln, Ei, Milch, Weißwein, Brot und gemahlenen Mandeln. Die kompakte, saftige Masse wird ohne Wasserbad gebacken und lauwarm aus der Form serviert.
Von Frankreich auf dem TellerVeröffentlicht am 21. September 2026
Gerichtsform und GerichtsartAufläufe und überbackene Formgerichte, Eierspeisen
Prägende ZutatenfamilieEier, Fleisch, Gemüse, Milchprodukte, Nüsse und Samen, Weizen
Prägende ZubereitungsverfahrenBacken, Braten in wenig Fett
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Was dieses Rezept zuverlässig macht
Die Rillettes bilden eine würzige, streichfähige Grundlage unter dem Gemüse.
Lauch und Zwiebeln werden langsam weich gegart, sodass sie kaum noch Flüssigkeit abgeben und die Eiermasse nicht verwässern.
Milch, Ei, Brot und gemahlene Mandeln binden die Füllung zu einer schnittfesten, zugleich saftigen Textur.
Weißwein, Muskatnuss und schwarzer Pfeffer geben der herzhaften Masse Tiefe, ohne den Rillettes-Geschmack zu überdecken.
Flan aux rillettes ist eine eigenständige herzhafte Variante aus dem Périgord. Rillettes liegen unter einer gebundenen Masse aus Lauch, Zwiebeln, Milch, Ei, Weißbrot und Mandeln. Beim Backen wird der Flan schnittfest und saftig, eher kompakt als luftig – also ein Flan und kein Soufflé.
Lauwarm ist der Flan kompakt und saftig, mit einer leicht gebräunten Oberfläche, einem festen Rand und einer in der Mitte gerade gebundenen, zarten Masse. Die Rillettes schmecken würzig und fleischig, während Lauch und Zwiebeln eine weiche, milde Süße beitragen.
Schritt für Schritt
Zubereitung
Vorbereiten und Gemüse garen
1
Ofen vorheizen und Form vorbereiten
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen; alternativ 180 °C Umluft einstellen. Die runde ofenfeste Form mit 24 cm Durchmesser mit der Butter ausstreichen.
200 °C
Die Form vollständig bis an den Rand fetten, damit sich der Flan später leichter lösen lässt.
2
Lauch und Zwiebeln weich garen
Den Lauch längs halbieren, gründlich waschen und in dünne Halbringe schneiden. Entenfett oder Schweineschmalz in der großen Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln darin 3 Minuten glasig braten. Den Lauch zugeben, mit dem Salz würzen und bei mittlerer Hitze 15–20 Minuten garen, bis das Gemüse weich ist und kaum noch Flüssigkeit abgibt.
20 Minuten
Daran erkennst du es: Lauch und Zwiebeln sind weich, und die Pfanne enthält kaum noch freie Flüssigkeit.
Bei mittlerer Hitze arbeiten, damit die Zwiebeln weich werden, ohne stark zu bräunen.
3
Masse binden und abkühlen lassen
Die gemahlenen Mandeln mit der Milch verrühren und zum Lauch geben. Unter Rühren 3 Minuten weitergaren. Die Weißbrotkrume untermischen, die Pfanne vom Herd nehmen und die Gemüsemasse etwa 10 Minuten abkühlen lassen.
13 Minuten
Daran erkennst du es: Die Masse ist sichtbar gebunden und nicht mehr heiß dampfend, bevor sie in die Form kommt.
Die Masse vor dem Einschichten abkühlen lassen, damit die Rillettes nicht unnötig weich werden und die Eier später nicht stocken.
Einschichten und backen
1
Rillettes und Gemüse einschichten
Die Rillettes mit einer Gabel gleichmäßig auf dem Boden der gebutterten Form verstreichen. Die Lauchmasse darauf verteilen und glatt streichen.
Die Rillettes möglichst bis an den Rand verteilen, damit jede Portion eine gleichmäßige Grundlage erhält.
2
Eiermischung anrühren und aufgießen
Die Eier mit dem Weißwein, der Muskatnuss und dem schwarzen Pfeffer verquirlen. Die Eiermischung gleichmäßig über das Gemüse gießen.
Langsam und gleichmäßig aufgießen, damit die Flüssigkeit in die Gemüsemasse einsickert, ohne die Schichten stark zu verschieben.
3
Flan backen
Den Flan direkt im Ofen, ohne Wasserbad, 40–45 Minuten backen. Die Oberfläche soll leicht gebräunt sein, der Rand fest und die Mitte beim vorsichtigen Rütteln nur noch leicht wackeln.
45 Minuten200 °C
Daran erkennst du es: Die Oberfläche ist leicht gebräunt, der Rand fest und die Mitte wackelt beim vorsichtigen Rütteln nur noch leicht.
Nicht mit einem Wasserbad backen. Die Eier binden die Masse, während Brot und Mandeln zusätzlich für eine schnittfeste, saftige Konsistenz sorgen.
Wichtig: Die heiße Form mit Ofenhandschuhen aus dem Ofen nehmen.
Ruhen und servieren
1
Ruhen lassen und lauwarm servieren
Den Flan 10 Minuten ruhen lassen. In Stücke schneiden und lauwarm servieren.
10 Minuten
Daran erkennst du es: Der Flan ist nach der Ruhezeit stabil genug zum Schneiden und wird lauwarm serviert.
Die Ruhezeit hilft der gebundenen Masse, sich zu setzen und sauberer schneiden zu lassen.
Wichtig: Die Form bleibt nach dem Backen heiß; beim Schneiden vorsichtig arbeiten.
Gut zu wissen
Hinweise zum Rezept
Gemüse gut ausdampfen lassen: Der Lauch sollte weich sein und kaum noch Flüssigkeit abgeben. Überschüssige Flüssigkeit würde die Eiermasse verdünnen und den Flan weniger schnittfest machen.
Ohne Wasserbad backen: Dieser Flan wird direkt in der Form gebacken. Die trockene Ofenhitze unterstützt die leicht gebräunte Oberfläche und die kompakte, saftige Struktur.
Vor dem Schneiden ruhen lassen: Die zehnminütige Ruhezeit nach dem Backen stabilisiert die gebundene Masse und erleichtert das Portionieren.
Zutatenwissen
Rillettes einkaufen
Rillettes sind im französischen Feinkostregal, bei gut sortierten Metzgereien oder in größeren Markthallen zu finden. Als Ersatz eignet sich grob gezupftes confiertes Schweine- oder Entenfleisch; der Flan wird dann etwas faseriger und weniger streichfähig.
Lauch gründlich waschen
Zwischen den Lauchschichten sitzt häufig Erde. Den Lauch deshalb längs halbieren und unter fließendem Wasser gründlich reinigen, bevor er geschnitten wird.
Weiche Krume verwenden
Die weiche Weißbrotkrume nimmt Flüssigkeit auf und unterstützt zusammen mit Ei und Mandeln die schnittfeste, saftige Konsistenz.
Sinnvolle Alternativen
Grob gezupftes confiertes Schweine- oder Entenfleisch
Der Flan wird etwas faseriger und weniger streichfähig.
Das confierte Fleisch grob zupfen und wie die Rillettes gleichmäßig auf dem Boden der Form verteilen.
Entenfett oder Schweineschmalz
Beide Fette eignen sich zum Garen des Lauchgemüses; das Aroma kann sich leicht unterscheiden.
Eine der beiden angegebenen Fettarten verwenden und in der Pfanne erhitzen, bevor Zwiebeln und Lauch hineinkommen.
Typische Fehler und ihre Lösung
Der Flan bleibt in der Mitte zu weich oder wirkt wässrig.
Das Gemüse 15–20 Minuten bei mittlerer Hitze garen, bis es weich ist und kaum noch Flüssigkeit abgibt.
Den Flan länger backen, bis Rand und Oberfläche fest sind und die Mitte nur noch leicht wackelt.
Die Schichtung wird weich oder die Eiermischung stockt ungleichmäßig.
Die Pfanne vom Herd nehmen und die Gemüsemasse etwa 10 Minuten abkühlen lassen.
Die Stücke fallen beim Portionieren auseinander.
Den Flan nach dem Backen 10 Minuten ruhen lassen.
Servieren und kombinieren
Lauwarm aus der Form servieren: Den Flan nach der zehnminütigen Ruhezeit in Stücke schneiden und lauwarm aus der Form servieren. So bleiben Oberfläche, Rillettes und gebundene Gemüsemasse gut wahrnehmbar.
Allergene und Nährwerte
Eier: enthält · Eier sind Bestandteil der Bindemasse.
Milch: enthält · Vollmilch und Butter werden im Rezept verwendet.
Schalenfrüchte: enthält · Gemahlene Mandeln sind Bestandteil der Bindemasse.
Glutenhaltiges Getreide: enthält · Weißbrotkrume wird verwendet; die konkrete Getreideart des Brotes ist nicht näher angegeben.
Häufig gefragt
Fragen zum Rezept
Was kann ich statt Rillettes verwenden?
Grob gezupftes confiertes Schweine- oder Entenfleisch eignet sich als Ersatz. Der Flan wird damit etwas faseriger und weniger streichfähig.
Wird der Flan im Wasserbad gebacken?
Nein. Der Flan wird direkt im Ofen ohne Wasserbad gebacken.
Wie wird der Flan serviert?
Nach zehn Minuten Ruhezeit wird er in Stücke geschnitten und lauwarm aus der Form serviert.
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